GIMNASIA PARA LOS NIÑOS

Gimnasia para niños 

-Los expertos recomiendan para poder adquirir una técnica de gimnasia rítmica al más alto nivel, que la iniciación en este deporte sea a una temprana edad.

-No obstante, primero se recomienda que alrededor de los cuatro años, los niños y niñas que deseen practicar gimnasia rítmica comiencen, o bien con clases de pscomotricidad, o bien dando clases de gimnasia artística . Tanto con una u otra opción se va preparando al cuerpo para empezar a hacer gimnasia rítmica a partir de los seis o siete años de edad.

Beneficios de la gimnasia rítmica para los niños

Aunque es un deporte que tradicionalmente se ha considerado de mujeres, los especialistas aseguran que los beneficios son tan positivos que está recomendado tanto para que lo practiquen las niñas como los niños. A los pequeños, la práctica de la gimnasia rítmica les ayuda a: 

- Estimular la coordinación. 

- Favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular. 

- Corregir malas posturas 

- Aumentar la confianza en sí mismos y generarles un sentimiento de seguridad.

- Fomentar el equilibrio. 

- Desarrollar el sentido de la armonía y la estética.